Zarina1412's Notizen, 16 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
71,1 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
1301 kcal Fett: 74,45g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 72,92g.   Frühstück: Мёд, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь по-Корейски, Осетрина. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Пахлава, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мёд, President Творог 0,1%. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Zarina1412's Gewichtsverlauf


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