生酮37天,間歇斷食第117天 12/27開始低醣低碳第81天 體重65.0基代1421體脂32.5內臟脂肪9 BMI26.2水份率44.9肌肉率30
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65 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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