Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 44,67g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: 千島醬, 安佳 起司片 (21克), 燒餅, 7-11 檸檬雞柳條, 黑咖啡, 煎蛋. Mittagessen: 三商巧福 清燉牛肉麵. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fish73716's Gewichtsverlauf
|