Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Mittagessen: Thé Vert, OKA Fromage Oka, Boulettes de Porc, Soupe de Nouilles de Poulet, Veau. Abendessen: Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Vin de Table Rouge, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes, Thé Vert. Snacks/Sonstiges: Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert, No Name Social Tea Biscuits. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danr1200r's Gewichtsverlauf
|