Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
169 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 104 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
157 kcal
|
Fett: 14,39g | Eiw: 11,13g | Kohlh: 9,60g.
Mittagessen: Super Frango Linguiça de Frango, Quiabo Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giiiuuu's Gewichtsverlauf
|