Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 140,07g.
Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Knorr Fideos Integrales. Snacks/Sonstiges: Yogur Natural, Bagley Galletitas de Salvado, Mermelada de Higos Maite, Finlandia Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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yanitiri's Gewichtsverlauf
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