Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 57,36g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Торт с глазурью, Белая Птица Грудка Без Кожи, Овсяноблины с изолятом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Грудка Без Кожи, Вареное Яйцо. Abendessen: Капуста Белокочанная, Морковь, Морковь, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Белая Птица Грудка Без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|