Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 55,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3888 kcal
|
Fett: 81,62g | Eiw: 152,72g | Kohlh: 515,90g.
Mittagessen: Coles Light Smooth Ricotta, Butternut Pumpkin, Cauliflower, Coles Light Smooth Ricotta, Butternut Pumpkin, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, Vodka, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, Vodka, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|