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共171卡
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1262 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: 鷹嘴豆, 統一 統一AB乳果, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 無籽葡萄, 洋蔥, 蘋果（去皮）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 毛豆, 小黃瓜, 水煮蛋, 芭樂. Mittagessen: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞胸肉（油炸或煎）, 杏鲍菇, 毛豆, 煮熟的紅蘿蔔, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 櫛瓜, 煮熟的綠色椰菜, 四季豆, 炒茄子, 木耳. Abendessen: 红棗, 湯, 豬心, 葵花籽油, 米血糕, 清蒸或水煮蝦, 地瓜葉, 小魚乾, 糯米椒, 白飯. Snacks/Sonstiges: 義美 芝士條, 花生糖, 萬歲牌 杏仁小魚 (16克). mehr...
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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