arutyunova-2004's Notizen, 19 Mrz 20

Реально задолбалась, подняла до 1750-1800, то сольет, то зальет, меньше не становится, 56,2 минимум. Как, блин похудеть до 54,крик души😥

Diätkalender ansehen, 19 März 2020:
1632 kcal Fett: 64,54g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 158,12g.   Frühstück: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Избенка Сыр Адыгейский, Сахар. Mittagessen: Радеж Наполеон по-Домашнему, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Abendessen: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges:  Огурец (без Кожуры),  Свекла Вареная, Фрегат Тунец Натуральный. mehr...


Kommentare 
Такая же фигня😔 
18 Mrz 20 vom Mitglied: olesabojcova4361
"сухое" тело -тело с мышцами. рыхлое тело - полно жира. решение: полюбить спорт и корректировать питание 
18 Mrz 20 vom Mitglied: Зими
жиза 
19 Mrz 20 vom Mitglied: maybe-baby

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


arutyunova-2004's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.