DWI MARVIA NINGSIH's Notizen, 19 Mrz 20

maksi gaesss

Diätkalender ansehen, 19 März 2020:
1508 kcal Fett: 66,79g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 161,41g.   Frühstück: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, HiLo Active Chocolate. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur, Bawang Putih, Kembang Kol. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Jeruk Nipis, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Tahu Isi, Rempeyek, Kerupuk Udang. mehr...
2063 kcal Bewegung: Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf


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