Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 29,33g.
Frühstück: Lidl Serek Wiejski, Żeberka Wieprzowe. Mittagessen: Tesco Dressing Jogurtowy, Roszponka, Żeberka Wieprzowe. Abendessen: Piast Suchary Specjalne SU-2. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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