Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 19,72g | Kohlh: 56,80g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kobe Tepung Bumbu, Bawang Bombay Dimasak , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Kering. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mrs.hadikusuma's Gewichtsverlauf
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