strikesagain's Notizen, 20 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
98,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 23,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1072 kcal Fett: 52,54g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 89,04g.   Frühstück: Netto Szynka Łososiowa Peklowana Wędzona, Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Mittagessen: Ser Gouda, Masło, Rogalik. Abendessen: Cukinia Smażona, Mięso z Piersi Indyka, Fasolka po Bretońsku. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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