|
74,2
|
74,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 87,17g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 109,25g.
Frühstück: Marmarabirlik Zeytin Оливки, Mis Taze Peynir Сыр, Кокосовое Масло, Добродія Кукурузная Мука, Злагода Йогурт 1,6%, Яйцо Куриное, Розумний Вибір Цукор, Сыр Бри. Mittagessen: Словяночка Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Тыквенные Семечки, Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Яйцо Куриное. Abendessen: Оболонь Пиво Светлое, Картошка Вареная, Лещ Вяленый. Snacks/Sonstiges: Селянський Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alaya2010's Gewichtsverlauf
|