Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 131,90g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 9%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Торт Наполеон, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Рулет. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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