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1331 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: Apel, Quaker Oat, Nanas. Mittagessen: Rujak, Royco Royco Ayam, Saori Saus Tiram, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih, Udang Kukus atau Rebus. Abendessen: Kurma, Alpukat, Selada, WRP WRP Everyday 110. Snacks/Sonstiges: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Sosis Ayam, Maicih Basreng. mehr...
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Renanas08's Gewichtsverlauf
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