|
2315 kcal
|
Fett: 93,80g | Eiw: 122,45g | Kohlh: 251,69g.
Frühstück: 三明治, 光泉 光泉無加糖鮮豆漿. Mittagessen: 蘋果(去皮), 豬里肉(全塊,瘦肉), 青椒, 地瓜葉, 虱目魚, 米飯, 香蕉. Abendessen: 虱目魚, 炒青椒, 全聯 結球萵苣, 蘋果(去皮), 葡萄乾(無籽). Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 7-11 藍莓三明治, 一之軒 千層歐蕾蛋塔, 全聯 草莓慕斯奶凍捲. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hsumei16's Gewichtsverlauf
|