mari_ruru's Notizen, 21 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
71,8 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2020:
1407 kcal Fett: 55,40g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 164,19g.   Frühstück: Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Шоколада,  Яйцо Куриное,  Салат с Ананасами- 1. Mittagessen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Редис, Ачма Ленивая - 1, Пюре из Капусты - 1. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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