Diätkalender ansehen, 21 März 2020:
878 kcal Fett: 37,49g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 88,64g.   Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 咖啡, 雪比 雪比無糖纖優格, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 櫛瓜, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, Costco 半熟迷你麵包. Abendessen: 咖啡, A菜, 煎雞蛋, 中華 板豆腐. mehr...

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