|
|
2086 kcal
|
Fett: 101,72g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 230,24g.
Frühstück: Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Portakal, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Tahin Pekmez, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta. Abendessen: Elma, Karışık Yeşil Salata, Elma, Karışık Yeşil Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Sütaş Ayran, Kısır, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Ceviz, Ceviz, Simbat Kabak Çekirdeği, Kuru Üzüm, Züber Kakaolu Protein Bar, Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kuru Kayısı, Fındık, Süt. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
azimlili's Gewichtsverlauf
|