Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
87,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 74,12g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 254,12g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Mittagessen: ВкусВилл Круассан с Малиной, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|