Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 82,59g.
Frühstück: Майонез, Икра, Сливочное Масло, Брынза, Перекресток Хлеб Львовский, Яйцо Утиное. Mittagessen: Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Геркулес Монастырский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Брынза, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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i.senat111's Gewichtsverlauf
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