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Mercimek ekmegi.. Ilk deneme.. Cok leziz.. :)
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821 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 105,16g.
Frühstück: Ceviz, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya, Bulgur Pilavı. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fulya..'s Gewichtsverlauf
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