suzanamcr's Notizen, 22 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 22 März 2020:
1131 kcal Fett: 44,00g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 116,82g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Purê de Batata, Máximo Feijão Preto, Abobrinha Refogada, Bife de Fígado. Abendessen: Abobrinha Refogada, Bife de Fígado. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Premium, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca, Yoki Pipoca Natural com Sal. mehr...

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Kommentare 
😍👏🏻 
23 Mrz 20 vom Mitglied: Nayane_.
Verdade... mudar a minha alimentação me mudou completamente.  
23 Mrz 20 vom Mitglied: Angélica61
É verdade!!!💪🏻 
27 Mrz 20 vom Mitglied: sklenke
Sim ♥️ eu até passei a gostar de cozinhar! 
03 Mai 20 vom Mitglied: arianatamare
Fiz uma mudança nas escolhas pelo que como, não é fácil mudar, mais estou me adaptando muito bem, e já sinto diferenças no corpo também! Isso estimula a continuar! 
04 Mai 20 vom Mitglied: suzanamcr

     
 

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