Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Spinach (from Fresh). Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Country Choice Mango Juice, Sugar, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vitrianiayu's Gewichtsverlauf
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