Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 33,05g | Kohlh: 45,08g.
Frühstück: 7-11 關東煮 豬血, 7-11 茶葉蛋, 7-11 關東煮白蘿蔔, 黑咖啡. Mittagessen: 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 光泉特濃豆漿. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fish73716's Gewichtsverlauf
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