Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 42,98g.
Frühstück: Herbalife NRG, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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karmila79's Gewichtsverlauf
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