Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 44,33g.
Frühstück: Банан, Сахар, Зенченко Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Доброфлот Сайра, Small Хлеб Рижский Заварной, Bonduelle Зеленый Горошек , Квашеная Капуста. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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