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Mercimek ekmeği kaliteli karbonhidrat isteyenler için :) @gurmeletta
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1207 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 130,70g.
Frühstück: Lor Peyniri, Siyah Zeytin. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Lahmacun, Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ceviz, Fırında Patates, Yumurta Omleti, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sucuk, Mercimek Ekmeği, Gün Kurusu, Hurma. mehr...
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kubrayilmaz056's Gewichtsverlauf
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