Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2482 kcal
|
Fett: 81,46g | Eiw: 151,94g | Kohlh: 272,98g.
Frühstück: Alesto Raw Bar, Egg Albumin, 100% Instant Oats, Rapeseed Oil. Mittagessen: Billa Fresh Rucola, Extra Lean Deli Sliced Ham, Dry Corn Pasta, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Egg Albumin, 100% Instant Oats, Margarine-Like Spread with Salt (40% Fat, Reduced Calorie, Stick), White Bread, Salt, Poached Egg, Alesto Raw Bar. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brunoguy's Gewichtsverlauf
|