Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Manzana Golden. Mittagessen: Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Filete de Ternera, Hacendado Guisantes Enlatados, Patatas Cocidas, Lenguado Cocido. Abendessen: Nocilla Nocilla 0%, Salpicón, Jumpers Jumpers. Snacks/Sonstiges: Pan de Pueblo, Queso Azul o Roquefort, Mercadona Pan Tostado Integral . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariatamara08's Gewichtsverlauf
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