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1287 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Bite Сироп Агавы , Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники ПП. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Индилайт Шницель из Индейки, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Домашняя. mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yuliya.olegovna.1992's Gewichtsverlauf
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