Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 225,64g.
Frühstück: Славянка Пирожное Картошка, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Тилапия. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лесные Угодья Джем Чернослив с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Танчелло's Gewichtsverlauf
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