Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 85,45g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 161,86g.
Mittagessen: Sainsbury's Parma Ham Slices, Sainsbury's German Salami, Banana Bread, Alpro Soya Original Soya Milk. Abendessen: Cheddar Cheese . Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Lindt Roasted Hazelnut, Sainsbury's Drury Lane Ham, Egg, Lettuce, Tesco Red Pepper, Banana Bread. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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UAdnaloy's Gewichtsverlauf
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