Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 85,00g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 187,45g.
Frühstück: Дымов Крем Паштет с Жареным Луком, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Harry's Хлеб для Сандвича. Mittagessen: Heinz Итальянский Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", ВкусВилл Котлеты из Индейки , Harry's Хлеб для Сандвича. Snacks/Sonstiges: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Коммунарка Птичье Молоко , Дымов Крем Паштет с Жареным Луком, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's Хлеб для Сандвича, Клементины, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|