Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2010
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101,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2010:
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1143 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Apples, Butter, Mini Bagels 100% Whole Wheat, Egg. Mittagessen: Watermelon, Multi-Grain Sandwich Thins, Real Mayonnaise, Shrimp. Abendessen: Garlic Bread, Beef Meatballs, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites. mehr...
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konstantes Gewicht
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ppfaffe's Gewichtsverlauf
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