Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 79,60g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 火腿蛋餅. Mittagessen: 炒茄子, 炒菠菜, 秀珍菇, 飯, 荷包蛋, 炸雞排. Abendessen: 小番茄(葡萄形狀), 中華 家常豆腐, 水煮蛋, 奇美 鮮肉包. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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