Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 112,53g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Овсяные Отруби, Herbalife Термо Комплит. Mittagessen: Зеленый Лук, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Редис, Перловка Отварная, Куриная Печень, Гороховый Суп. Abendessen: Хлебец, Хлебец, Куриная Печень, Овсяные Отруби, Овсяные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Редис, Сыр Российский, Хлебец. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|