Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 70,93g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Maksamakkara, Vaasan Kaura Verso, Maitokahvi, Paprika (Keltainen). Mittagessen: Poronkäristys, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Kirsikkatomaatit, Fetajuusto, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus. Snacks/Sonstiges: Malaco Salmiakki Aakkoset. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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kipsula's Gewichtsverlauf
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