Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 190,77g.
Frühstück: Woolworths Leite de Soja, Café, Health Connection Xilitol, Danone DanPro Low Fat Blueberry. Mittagessen: Woolworths Chá Gelado, Uvas, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Laranjas. Abendessen: Woolworths Chá Gelado, Finn Crisp Multigrain Cracker, Mentos Mentos Pure Fresh, Pêssegos, Mangas, Tangerinas, Pepino (com Casca), Hortifruti Cebola Roxa, Woolworths Smoked Norwegian Salmon, Parmalat Plain Low Fat Chunky Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Castagno Bio Red Lentils Snack, Melancia, Kinder Joy Egg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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criiismoreira's Gewichtsverlauf
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