елена1104's Notizen, 08 Jun 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2013
74,6 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2013:
1491 kcal Fett: 73,24g | Eiw: 22,75g | Kohlh: 46,15g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Вода Газированная, Оливковое Масло, Сосиски Сливочные, Брюссельская Капуста. Abendessen: Крабовые Палочки, Салат Крабовый, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сало. Snacks/Sonstiges: Водка (45 Градусов), Кока Кола Лайт, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
1817 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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