squirrel77's Notizen, 25 Mrz 20

Yesterday, IF, 85 protein, 118 fat, 19 carbs, omelette, yogurt, mct once, hemp oil once, folio wrap, jello, HWC, nuts before bed

72,3 kg Bisher verloren: 12,8 kg. Still to go: 4,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 5,1 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf