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squirrel77
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26 Mrz 20
squirrel77's Notizen, 26 Mrz 20
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Yesterday IF, 86 protein, 114 fat, 20 carbs, folio wrap twice, mct once, hemp oil once, yogurt, jello, HWC, nuts before bed
72,6 kg
Bisher verloren:
12,5 kg
.
Still to go:
4,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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