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1385 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 122,25g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: 義美 全脂鮮乳, 木瓜100g, 卜蜂 去骨雞腿肉. Mittagessen: 全聯 金針菇, 糙米飯, 卜蜂 去骨雞腿肉. Abendessen: 全家 夯地瓜, Subway 水牛城辣雞 半份麵包, 義美 全脂鮮乳. Snacks/Sonstiges: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). mehr...
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julyrabby's Gewichtsverlauf
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