Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 12,13g | Eiw: 22,59g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Голден Яблоко . Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лангустины, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Abendessen: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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389 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oksashpoksa's Gewichtsverlauf
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