Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 203,07g.
Frühstück: Genuss Plus Mango w Paskach, Diamant Cukier Biały, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%. Mittagessen: Milko Yogurt Acti Vege. Abendessen: Ryneczek Lidla Surówka Colesław, Oliwa z Oliwek, Lidl Ryż Jaśminowy, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Mleczna Dolina Śmietana 18%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KedaTania's Gewichtsverlauf
|