SUZYCHOROM's Notizen, 28 Mrz 20

yang penting konsisten #mulaiajadulu

Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
1120 kcal Fett: 36,44g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 161,87g.   Frühstück: Richeese Nabati Cheese Wafer, Indomaret Kacang Bali, Telur Rebus, Kurma, Pepaya, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Telur Rebus. Abendessen: Bawang Bombay Dimasak, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tempe, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Apel, Daun Katuk, Dada Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Bawang Putih, Oyong, Pepaya, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Apel, Pepaya. mehr...



     
 

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