NadiniKisu's Notizen, 29 Mrz 20

😪dachte ich mir schon. snief
77,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:
1249 kcal Fett: 53,02g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 93,50g.   Frühstück: Kekse,  Kaffee mit Milch, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Daily Kitchen Hähnchen Kebab. Abendessen: Linessa Salat-Dressing Joghurt-Kräuter, Line Mozarella, K-Classic Hähnchen,  Gekochtes Ei,  Gurke (Geschält),  Strauchtomaten,  Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Frankonia No Sugar Added Himbeere,  Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Nicht traurig sein, momentan ist es wichtiger gesund zu bleiben das andere wird schon wieder 🤗 
02 Apr 20 vom Mitglied: Mel.81
Danke dir :) das stimmt wohl. Aber seid Montag zuckerfrei und lc gepackt. Bin gespannt auf Sonntag wiegen. Wie geht es Dir? 
02 Apr 20 vom Mitglied: NadiniKisu
Hey super ich arbeite noch an meinem Zuckerverhalten🙈🙈! So gehts gut nur wiegen mag ich mich zur Zeit lieber nicht 😬 
02 Apr 20 vom Mitglied: Mel.81
Kenne ich zu gut :D im Moment nicht einfach alles. Aber das wird wieder 
02 Apr 20 vom Mitglied: NadiniKisu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


NadiniKisu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.