Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Abendessen: Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Bence de bu son halin gayet iyi tatile nereye 😇😇
05 Jul 20 vom Mitglied: rockteacher
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